Минимум углеводов, минимум калорий!
⠀
Ингредиенты:
(6 порций)
⠀
— Яйцо крупное — 3 шт. (300 гр.)
— Творог мягкий высокобелковый (жирность 1,5%) — 1 пачка (250 гр.)
— Яблоко среднее (очищенное ) — 3 шт. (300 гр.)
— Подсластитель, ваниль, корица — по желанию
Не хватает времени на спортзал, но хочется быть в форме? Эти семь упражнений помогут тебе оставаться в тонусе даже в самые занятые дни. Количество звездочек соответствует сложности каждого упражнения. 1. ЙОГА
Серия «Нэчурал Баланс», в которую входят сухие смеси для коктейлей и супов, а также протеиновые батончики, разработана для всестороннего решения проблем лишнего веса и обеспечивает поддержание высокого уровня энергии в
По количеству трендов ЗОЖ соперничает с модной индустрией: мы выбрали три самых необычных и считаем, что за ними будущее. Попробуешь? Комплексный подход к здоровью Забудь о диетах из яблочной дольки