Научно-экспертный центр Wellness
Серия Wellness– результат многолетних исследований и разработок в научном центре Игёлеса (Лунд, Швеция) под руководством опытных экспертов с богатым профессиональным опытом.Активные ингредиенты для продуктов отбираются в соответствии с научными данными…
Wellness концепция
Wellness концепция Простые и эффективные решения Продукты Wellness от Oriflame помогут справиться с современным ритмом жизни, оставаясь здоровыми и энергичными. Много работаешь или учишься, находишься в отпуске по уходу за…
Всемирная организация здравоохранения
ВОЗ рекомендует 30–45 минут тратить на прогулку, а также тренировки: кардио, силовые и растяжку, как часть вашего регулярного тренинга. Распределите физические нагрузки в течение недели/дня в следующей пропорции: Кардиотренировка –…