6 тренировок для улицы

Красота изнутри На воздух! 6 тренировок для улицы Лето – время выходить из комфортного зала в большой мир! Мы взяли шесть привычных тренировок, которые помогали тебе оставаться в форме всю

Кто прокачает Лидеров?

Орифлэйм запускает новый проект: Вэлнес-прокачка. В течение 12 недель наши участники будут заниматься самосовершенствованием под наблюдением титулованных экспертов. Мы поговорили с каждым из специалистов, чтобы узнать, в чем они видят

ЗАВТРАК

1. Каша на воде c курагой и черносливом с заменителем сахара. ИНГРЕДИЕНТЫ- овсяная крупа – 50 гр. — курага / чернослив – 10 гр. — заменитель сахара (стевия) СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: