Делаем манго-банановый смузи

Красота изнутри Тропический коктейль: делаем манго-банановый смузи Любишь сладкое? Мы тоже! Сегодня мы расскажем тебе, как сделать вкусный и полезный смузи, который утолит жажду и не навредит фигуре. Любишь сладкое?

Кто прокачает Лидеров?

Орифлэйм запускает новый проект: Вэлнес-прокачка. В течение 12 недель наши участники будут заниматься самосовершенствованием под наблюдением титулованных экспертов. Мы поговорили с каждым из специалистов, чтобы узнать, в чем они видят

Гид по белкам

Нам всем необходим белок — и это не новость. Но почему он так важен для организма и какое количество белка нужно каждый день? Для того, чтобы разобраться, мы поговорили с