Красота изнутри

Тропический коктейль: делаем манго-банановый смузи

Любишь сладкое? Мы тоже! Сегодня мы расскажем тебе, как сделать вкусный и полезный смузи, который утолит жажду и не навредит фигуре.

Любишь сладкое? Мы тоже! Сегодня мы расскажем тебе, как сделать вкусный и полезный смузи, который утолит жажду и не навредит фигуре.На одну порцию:
1 мерная ложка смеси Natural Balance Shake ванильный250 мл холодного молока (обезжиренного и несладкого, например, рисового или овсяного)

125 мл холодного обезжиренного йогурта

300 гр замороженного манго

Половина банана

Смешать все ингредиенты в блендере. Подавать в охлажденном стакане, украсив кокосовой стружкой.

Добавить комментарий

Исследуйте больше

Правильное похудение. Wellness Life+

https://www.instagram.com/tv/CKonByiH2CX/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Как начать есть больше овощей.

Все мы знаем, насколько овощи полезны для здоровья, но будем честны — полюбить их непросто. Мы нашли пять приятных способов добавить их в рацион — убедись сама! МАГИЯ УТРА Йогурты,

Протеиновый комплекс: 3 рецепта

С помощью протеинового комплекса ты можешь приготовить хлеб, йогурт и даже горчицу. Не веришь? Читай рецепты! ХЛЕБ Ингредиенты на одну буханку: — 350 мл теплой воды. — 6 г сухих