Гид по белкам

Нам всем необходим белок — и это не новость. Но почему он так важен для организма и какое количество белка нужно каждый день? Для того, чтобы разобраться, мы поговорили с

Рождественская тыква, фаршированная индейкой.

Рождество — это время теплых семейных ужинов, и у нас есть для вас особенный рецепт: 🎄 Рождественская тыква, фаршированная индейкой Ингредиенты: ▪️ Тыква с вынутой сердцевиной ▪️ Грудка индейки▪️ Яйцо▪️

Конструктор завтраков