Чтобы всегда быть в форме

Не хватает времени на спортзал, но хочется быть в форме? Эти семь упражнений помогут тебе оставаться в тонусе даже в самые занятые дни. Количество звездочек соответствует сложности каждого упражнения. 1. ЙОГА

Wellness для детей

 Wellness для детей обеспечивает ежедневное насыщение детского организма питательными веществами для полноценного роста и развития, и помогает справиться с последствиями несбалансированного питания. Богатейший состав – 13 витаминов и 8 минералов

Как восстановиться после тренировки

Интенсивные тренировки, новый воркаут или просто первый день в зале после длительного перерыва могут стать причиной мышечной боли. Но ты вовсе не обязана страдать! Есть множество способов успокоить возмущенные мышцы