Рецепт: Теплый салат с киноа.

Овощи: болгарский перец, стручковую фасоль,морковь, кабачок, брокколи — на ваш выбор нарезатьсоломкой.Слегка притушить на сковороде с каплей масла,травами и специями.Параллельно отваривая киноа.Так же можно использовать запеченные или паровыеовощи.Готовые овощи смешать

РЕЦЕПТ: МАСЛО ГХИ (топленое) вдуховке.

1 кг ( для начала можно 500 гр) сливочного масла нарезать на куски, поместить в жаропрочную кастрюлю. Кастрюля ставится в духовку, температура 100-120 градусов (зависит от духовки). Время перетапливания 1

Какие продукты помогут поддержать иммунитет осенью?

Какие продукты помогут поддержать иммунитет осенью? Сразу оговоримся: не существует продуктов-иммуномодуляторов. Грубо говоря, нет такой еды, чтобы «съел – и иммунитет стал крепче». С другой стороны, питание имеет серьезное влияние