Красота изнутри

Тропический коктейль: делаем манго-банановый смузи

Любишь сладкое? Мы тоже! Сегодня мы расскажем тебе, как сделать вкусный и полезный смузи, который утолит жажду и не навредит фигуре.

Любишь сладкое? Мы тоже! Сегодня мы расскажем тебе, как сделать вкусный и полезный смузи, который утолит жажду и не навредит фигуре.На одну порцию:
1 мерная ложка смеси Natural Balance Shake ванильный250 мл холодного молока (обезжиренного и несладкого, например, рисового или овсяного)

125 мл холодного обезжиренного йогурта

300 гр замороженного манго

Половина банана

Смешать все ингредиенты в блендере. Подавать в охлажденном стакане, украсив кокосовой стружкой.

Добавить комментарий

Исследуйте больше

Книга рецептов «Наш суперфуд»

Жми сюда, чтобы посмотреть книгу рецептов «Наш суперфуд»

Рецепт конфет из кураги

Если хочется чего-то вкусного, но без лишнего сахара и консервантов, попробуйте приготовить конфеты из кураги.Это натуральный и полезный десерт, который станет отличной альтернативой магазинным сладостям.Простые ингредиенты, максимум пользы и удовольствие