• Вс. Ноя 28th, 2021

РЕЦЕПТ: МАСЛО ГХИ (топленое) вдуховке.

1 кг ( для начала можно 500 гр) сливочного масла нарезать на куски, поместить в жаропрочную кастрюлю. Кастрюля ставится в духовку, температура 100-120 градусов (зависит от духовки). Время перетапливания 1…

Калькулятор уровня Вашего базового метаболизма.

ЖЕНЩИНЫ МУЖЧИНЫ

Полезные крахмалы:

Крупы Макаронные изделия Картофель Зерновой хлеб Хлебцы Бобовые

Рецепт: Теплый салат с киноа.

Овощи: болгарский перец, стручковую фасоль,морковь, кабачок, брокколи — на ваш выбор нарезатьсоломкой.Слегка притушить на сковороде с каплей масла,травами и специями.Параллельно отваривая киноа.Так же можно использовать запеченные или паровыеовощи.Готовые овощи смешать…

Ленивый яблочный штрудель, очень простой и вкусный.

Ингредиенты: Лаваш ржаной : 1 листЯблоки: 4 штуки (300-400 г.)Лимонный сок Молоко: 20-30 мл.Яйцо: 1/2 шт.Изюм: 30 гр. Мед: по вкусу Приготовление: Яблоки почистить и мелко нарезать или натереть на…

Простые способы получить приток гормонов радости

Правильное похудение. Wellness Life+

https://www.instagram.com/tv/CKonByiH2CX/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Mind & Mood

Ощути заряд энергии и эмоциональное равновесие! Эфирные масла Mind & Mood включают себя тщательно подобранные ингредиенты, прошедшие тесты нейробиологов и воздействующие как на тело, так и на сознание. Благодаря использованию…

Книга рецептов «Наш суперфуд»

Жми сюда, чтобы посмотреть книгу рецептов «Наш суперфуд»

Низкокалорийный коктейль

Перейти на мою страницу в Инстаграм